Trois conseils yogiques pour dépolluer la planète !

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Fracturation hydraulique, gaz de schistes, vous en avez déjà entendu parlés ? Si ce n’est pas encore le cas, ne ratez en aucun cas, le documentaire Gasland nominé aux oscars, qui paraîtra sur nos écrans le 6 avril prochain (Et ici ce soir en cliquant sur la vidéo ci-dessus à condition de comprendre l'anglais). Dans ce film, Josh Fox, le réalisateur, nous explique de façon très claire la prochaine catastrophe écologique qui nous attend en France et qui a déjà fait des ravages aux Canada et aux Etats-Unis, notamment en Pennsylvanie. A cause de la fracturation hydraulique de compagnies, les nappes phréatiques de cet état sont devenus complètement polluées à tel point que les habitants ne peuvent plus se servir de l’eau de leur robinet, ni pour boire, ni pour se doucher, ni pour arroser leurs plantes. Selon une enquête de fond de New York Times, l’eau est devenue radioactive, ce qui expliquerait peut-être la raison pour laquelle les animaux de cette région perdent leurs poils !
Le gouvernement français a accordé en mars 2010 des autorisations notamment à la compagnie Total, pour l’exploration de gaz et d’huile de schiste notamment à la compagnie Total, sans concerter, ni les députés, ni les collectivités locales. Le bassin parisien, l’Est et le Sud de la France sont concernés. A priori, une troisième vague d’autorisations est à craindre dans les mois à venir, touchant au total 70% du territoire.
A part un ou deux éveillés, la presse n’a pas vraiment répercuté le problème aux citoyens. En tant que professeur de yoga, mais également journaliste, je m’interroge :
- Pourquoi continuons-nous à nous empoisonner, alors que nous savons tous en matière d’environnement que nous allons directement à notre destruction ? Pourquoi continuons-nous à rouler en voiture et à acheter de l’essence alors qu’elle n’a jamais été aussi chère et qu’elle nous intoxique à petit feu ? Pourquoi continuons-nous à consommer des produits remplis de pesticides et d’additifs toxiques, si nous savons qu’ils nous donnent le cancer ? Pourquoi continuons-nous à manger de la viande alors qu’il suffirait d’arrêter pour que la planète entière puisse manger à sa faim ? Bref, pourquoi sommes-nous si lents à changer nos habitudes et à réagir en masse face aux dangers qui nous guettent ?
Pas de mystère selon les yogis ! Le problème est bel et bien collectif. Nous avons tous le même défaut de fabrication : le mental souffre d’une bonne dose d’ignorance, d’égoïsme, de compulsions et d’émotions non maitrisées. Tant que l’homme n’aura pas trouvé la paix intérieure, la pollution continuera… La bonne nouvelle ? Il suffit que nous commencions à changer nous-mêmes pour influencer notre entourage. Trois petits principes yogiques pour commencer.

1. Pratique le détachement des objets : le monde est changeant, s’y attacher est donc source de souffrance. Attention, cela ne veut pas dire ne pas y faire attention… Mais peut-être pouvons nous commencer notre saddhana (pratique yogique) en diminuant notre intérêt pour les objets de ce monde. Aucun d’entre eux ne nous rendra heureux, du moins, pas plus d’une heure ou quelques jours. A quoi bon alors ? Exercice pour demain : je n’achète que le strict nécessaire pour vivre.
2. Deviens le témoin de tes pensées : les pensées sont des ondes qui nous traversent. Certaines partent aussi vite qu’elles sont arrivées. D’autres restent. Petit à petit, elles creusent des sillons dans notre mental… C’est ce que l’on appelle des Samskara, soit des habitudes de pensée et plus on les répète, plus elles s’imprègnent en nous, déterminant notre caractère et enfin notre destinée. Observer nos pensées nous permet de prendre de la distance par rapport au film de notre vie. Cela donne de la force pour choisir de garder celles qui nous font du bien et celle qui nous détruisent. Vous me suivez ? Deuxième exercice pour demain… avant de dormir retrace toutes les pensées qui t’ont fait du mal et essaye de refaire le film avec des images plus positives.
3. Accueille les émotions négatives mais décide de les transcender. (je reviendrai dans un prochain billet sur ce conseil. A suivre !